花膠 NO FURTHER A MYSTERY

花膠 No Further a Mystery

花膠 No Further a Mystery

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香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。

材料:魚頭、魚骨、冰鮮鳳爪、急凍花膠、白芷、川芎、天麻、紅棗、元貝、薑片、黃酒、鹽 讃好 收藏

所謂辛苦搵來自在食,返工咁辛苦梗係要食好啲慰勞一下自己。驚出街食要受氣,北上又兼麻煩,一於跟我呢...

顧名思義是來自大白鱔的花膠,主要產自印度。由於鱔肚較薄身,供應量多,故價格是眾多款花膠中較便宜的。

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【中式食譜】花膠蒸水蛋食譜!簡單滑嫩滋補養顏 內有蒸蛋時間比例/花膠浸泡處理做法小貼士 回到 花膠食譜 目錄

花膠雞湯健脾益氣,蟲草花增強抵抗力,花膠含豐富蛋白質和骨膠原,美顏養生,男女老少都啱飲。

花膠湯水有美顏潤膚功效,適合任何人仕飲用,孕婦除了鮑魚、海參補身外,花膠含豐富膠質,非常滋補,特別適合女性,有養顏美膚、益氣補腎之效。即看:花膠湯水食譜

對於愛美的女士來說,保持肌膚光滑飽滿,柔軟且有彈性是非常重要的。隨著年齡增長,人體的新陳代謝能力減弱,皮膚若不及時補充膠原蛋白,最終導致皮膚失去彈性而老化,出現鬆弛、褶皺、乾澀等現象,所以花膠的功效是補充膠原蛋白,養血美顏、潤澤肌膚、改善皺紋及乾燥的情況,使皮膚恢復青春活力。

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花膠,哪個女士不愛?發花膠處理得好,吃下去會滑嘟嘟又彈牙,更重要是每一口都滿載骨膠原,可保你青春常駐。花膠除了煲湯或燉燕窩之外,有時候也會用來做餸,煮花膠不難,但浸發花膠則有點技巧。記者早年就曾訪問周昭傑師傅,由他親授揀靚花膠的秘訣及浸發花膠的正確步驟。

上面說到花膠的營養價值極高,正因如此,食用花膠對我們身體的好處亦很多: 

由於花膠的高量蛋白質,需要足夠的胃酸消化,所以儘管是營養高,仍不可過量進食,特別是消化能力弱人士,更加要注意。

學會了如何浸發花膠後,不妨再參考以下 click here 花膠食譜,有小菜、湯品和甜品,讓花膠成為團年飯、開年飯的一部分,實在夠曬派頭,在長輩面前都不失威!

在一些亞洲國家包括中國菜中被用作烹飪材料,一般品質的主要是用來加入燉湯,加強口感和黏稠度,品質高者亦可用來做成菜餚。

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